Biblioteca de rotinas
Crie uma vez e comece pela rotina certa para hoje.
Crie rotinas personalizadas, ajuste séries e descanso, adicione notas ou imagens, use modelos guiados e mantenha Quick Start à mão.
Fluxo de treino
Rotina, player, log, resultado.
O SoundsFit organiza o caminho de planejar, treinar e revisar, para que o treino não fique espalhado por apps ou notas incompletas.
Routine Player
Avance por Set → Rest sem reconstruir a sessão na cabeça.
O player mantém timers, metas, progresso, pular e música na mesma superfície de treino.
Resultados
Finalize com um log pronto para revisar ou sincronizar.
Registre peso, repetições, duração, assistência, avaliação e notas, e revise metas, realizado, tempo, cards e estado Google Sheets.
Treino com música
A reprodução faz parte da rotina, não é um desvio.
O SoundsFit pode ligar música a séries, descansos, blocos, rotinas inteiras, playlists, áudio local e SoundsFit DJ perto do player.
A música pode acompanhar o treino.
Atribua Apple Music, Spotify, YouTube ou arquivos locais a séries, descansos, blocos ou rotinas inteiras para manter treino e reprodução no mesmo fluxo.
Insights
Training, kcal, hidratação, movimento, Streaks e resultados em contexto.
Insights são ferramentas informativas para revisar rotina, hábitos e movimento. O SoundsFit não é orientação médica.
Training + resultado
Entenda o trabalho e mantenha o resultado.
Training Insights e Session Result mantêm distribuição, tendências, PRs e detalhes perto da rotina finalizada.
Training Insights
Veja como o trabalho se distribui.
Revise grupos musculares, tendências, gráficos, PRs recentes, maiores evoluções e sinais de platô.
Session Result
Mantenha treinos concluídos prontos para revisar.
Sessões concluídas preservam cards, metas, realizado, notas, tempo e estado Google Sheets após o treino.
Nutrição + hidratação
Mantenha energia e líquidos do dia em vista.
Kcal e Hydration Insights ajudam a revisar comida, bebida, lembretes, metas e tendências perto do fluxo de treino.
Kcal Insights
Mantenha o contexto alimentar perto do treino.
Use metas de calorias e macros, logs de comida e bebida, códigos de barras, lembretes, tendências e biblioteca.
Hydration Insights
Acompanhe água, cafeína, lembretes e metas.
Deixe o dia legível com adições rápidas, eventos, progresso, cafeína e revisão de tendências.
Movimento + Streaks
Veja o mês ao redor dos treinos.
Movement Insights usa dados do Apple Health quando você permite, enquanto Streaks mostra treinos, passos, descansos e recompensas.
Movement Insights
Use dados Health quando permitir.
Movement Insights usa Apple Health para passos, passada, energia ativa, ritmo e planejamento.
Streaks
Mantenha a constância do mês visível.
Revise dias de treino, passos, descanso, calendários, recompensas e planos de streak em uma visão.
Acesso e integrações
Limites claros para os recursos ao redor do treino.
O SoundsFit inclui o conjunto completo de recursos na versão 1.60, enquanto serviços de terceiros e dados Health continuam controlados por requisitos, permissões e contas próprios.
App pago único com acesso completo incluído.
O SoundsFit 1.60 é oferecido como um único app pago. Recursos antes separados por compra, upgrade ou assinatura agora estão incluídos.
O acesso anterior continua.
Compradores e assinantes anteriores continuam com acesso completo sem pagamento adicional para o conjunto SoundsFit 1.60 incluído.
Dados Health continuam baseados em permissão.
Apple Health / HealthKit é opcional para alguns insights e necessário para Movement Insights. Você controla permissões no iOS.
Google Sheets escreve no seu Drive.
A sincronização com Google Sheets escreve logs de treino concluídos em Google Sheets no seu próprio Google Drive quando você ativa.
SoundsFit
Suporte, privacidade e termos.
As páginas de suporte e políticas cobrem e-mails de suporte, escolhas de privacidade, permissões Health, Google Sheets, serviços de mídia e termos específicos do app.